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健康長壽

淫雨霏霏天氣 要注重情緒調節
有研究顯示,光照不足的情況下,5-羥色胺分泌減少,從而導致抑郁焦慮情緒。 淫雨霏霏的天氣,更是要注重情緒調節,尤其是對于有抑郁癥病史的患者而言,在維持原來治療的同時,要密切關注是否有情緒異動,波動嚴重...
驚蟄后養生需要注意什么?
上海市奉賢區中心醫院中醫科醫生 李娜 驚蟄,雷聲發,萬物醒,桃始華,黃鸝鳴,是陰陽劇烈動蕩的節氣。此時,陽氣如驚雷欲出,環境卻春寒料峭,陰陽斗爭最易削弱正氣而致病,或誘發痼疾,故歷代養生家很注重驚蟄養...
春天為何要吃香椿?
"肝應春",慢性肝病、高血壓、過敏性疾病、經前緊張綜合征、圍絕經期綜合征等疾病在春天也容易復發。這個時節尤其要重點護肝。慢性肝病飲食調養方面,當春之時,其飲食之味,宜減酸益甘,以養...
肩痛不等于肩周炎,有一種痛叫“肩袖損傷”
相比之下,肩袖損傷更多見于60歲以上的老年患者,以及部分35至45歲的運動愛好者。 第三個區別是病程不同。肩周炎一般有自愈傾向,即隨著時間的推移,會慢慢好轉,一般整個平均發病的時間在兩年左右。當然現在也...
瘧原蟲治愈癌癥存爭議 這些說法確是謠言無疑
春節期間最大的炮仗不是"帶著地球去流浪",而是"瘧原蟲感染治愈晚期癌癥"。但假期剛過,"瘧原蟲治愈癌癥"的表述就受到強烈質疑。 "...
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